Krämig havregröt - proteinboostad

2 portioner

Krämig havregröt med riven zucchini, äpple och havreprotein. 
⁠
2dl havregryn⁠
En handfull solrosfrön⁠
2-3 tsk havreprotein⁠
En handfull riven Zucchini⁠
1/2 rivet äpple ⁠
4 dl vatten
Lite salt, kanel, kardemumma och ingefära⁠

Koka upp och rör om då och då i några minuter.

Recept: @elkotts