Proteinvåfflor
Ladda ner bild»

Proteinvåfflor med vaniljsmak 

2 st

1 dl havregryn
1 dl äggvita
0,5-1 krm vaniljpulver
5-10 steviadroppar eller ex. honung, äppelmos osv.
1 tsk bakpulver
0,5 krm salt
0,5 dl Helhetshälsa Havreprotein
- kokosolja

 

Mixa samman alla ingredienser. Pensla våffeljärnet med kokosolja. Häll smeten i järnet och grädda utan att stänga. Stäng järnet när ovansidan på våfflan börjat stelna.

 

Recept: Lisa Adolfsson,  lisashealthspo