MENY
Proteinglass
2 rejäla portioner
3 frysta mogna bananer skala o skiva före frysning
100 g frysta jordgubbar
4 msk Helhetshälsa Havreprotein
½ dl valfri mjölk eller grädde
1 msk sötning t ex honung, agave-/lönnsirap eller 2 dadlar
Lite äkta vaniljpulver
Mixa allt tills det blir krämigt, det tar några minuter.
Ät direkt, gärna med färska bär och lite riven choklad eller kakaonibs.