Trött/stressad häfte
Ett häfte om Zink-Koppar-obalans. Av Eva Bladh. 23 sidor kopierade, format A5. Med vetenskapliga referenser.
Ur innehållet:
Varför är jag alltid så trött?
Hur vet jag om jag har zinkbrist?
Symtom på kopparöverskott.
Vegetarianer behöver extra zink.
Zinktjuvar.
Hur mycket koppar/zink behöver jag?
Vilken mat ska jag välja?
Zink- och kopparinnehållet i vanliga livsmedel.